根据我国报章在2018年7月25日提及 马来西亚国家糖尿中心执行主席拿督慕斯达法说,大马糖尿病发病率需亚洲之冠,更可能是继沙地阿拉伯后,全球最高发病率的国家之一。 他说, 250万名年龄18岁以上的大马人,都患有糖尿病。
“根据国家糖尿中心的统计数据显示,几乎有一半大马人不知道自己患有糖尿病。 他也在出席第10届糖尿病发症大会后告诉大马新社:”大多数第二型糖尿病患者在发病前并没有任何症状,直到有关人士心脏病发作、中风、肾功能衰竭、失明和需要截肢。“ 他说:”糖尿病因此也被称为沉默的疾病杀手! 「社会发展太快,胚胎和童年营养不良、后期营养过剩、运动不足相结合,造成糖尿病加速蔓延。」
什么是糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病,可导致人体无法制造或正常使用胰岛素。胰岛素是一种激素,可以帮助人体利用葡萄糖,为人体提供能量。患有糖尿病以后,人体无法进行正常的糖(葡萄糖)代谢,因此无法获得必需的能量,同时导致血液中的糖堆积,从而损害人体及其各个系统。
葡萄糖是当人体消化碳水化合物(糖和淀粉)时所产生的一种单糖。葡萄糖是人体所需能量的主要养料。当胰岛素缺乏或不足时,血液中的葡萄糖(血糖)浓度会升高。高血糖浓度会引发各种急性和慢性并发症。
目前,有多种类型的糖尿病(主要类型有:第一型糖尿病、第二型糖尿病、妊娠糖尿病 、葡萄糖耐受不良空腹葡萄糖异常),并且每种糖尿病的症状和治疗都略有不同。
第一型糖尿病
人体胰脏中的胰岛素合成细胞(β细胞)被破坏,就会引发第一型糖尿病。尽管此类糖尿病常见于儿童和青年患者,但是也可能发生在任何年龄,在台湾,此类糖尿病的罹患率约占总糖尿病病例的1-3%。如果您患有第一型糖尿病,那么您自身的胰岛素合成细胞就不能分泌胰岛素,因此必须注射胰岛素来代谢体内摄入的葡萄糖。
第一型糖尿病通常会突然显示的症状:
尿频
极易饥饿和口渴
体重减轻
身体虚弱并感觉疲劳
第二型糖尿病
如果您被诊断患有第二型糖尿病,请不要担心。这是一种最常见的糖尿病,此类糖尿病的患病率约占总糖尿病病例的95%。第二型糖尿病的诱因很多,包括遗传、年龄和体重。与其他大多数患有第二型糖尿病的患者一样,您的身体还可以分泌胰岛素,只是量不足或不能正常使用而已。您会发现注意饮食,减轻体重和经常运动可以帮助您控制第二型糖尿病。
通常,第二型糖尿病的病情发展缓慢,并且随着患病时间的延长,会出现各种症状和并发症。有时被确诊患有第二型糖尿病时,患者本身并不会表现出任何症状。成年人曾经一度认为是糖尿病的高危险群,但是近几年来,第二型糖尿病患者的年龄越来越趋于年轻化。
第二型糖尿病的症状:
感觉疲劳
视力减弱
皮肤干燥、骚痒
尿频
容易饥饿和口渴
皮肤、阴道和/或膀胱伤口不易愈合
手脚刺痛或麻木
阴道酵母菌感染
氢如何预防改善糖尿病
氧化应激与糖尿病、高血压和动脉硬化等都有关系,氢气具有还原作用,该研究
观察饮用含氢气水对二型糖尿病或糖耐量异常患者脂肪和葡萄糖代谢。研究方式是采用随机、双盲和安慰剂对照,实验对象包括30名二型糖尿病患者采用饮食和运动疗法,6名糖耐量异常患者。实验对象连续饮用900毫升含氢气水或者对照水(不含氢气)8周,对各种氧化指标、血脂指标进行了检测,结果发现含氢气水可使血液中LDL,尿液中8-异构前列腺素显著降低。6名糖耐量异常患者,含氢气水使其中4名糖耐量恢复正常。因此,该研究表明,含氢气水对糖尿病具有一定治疗效果。
糖尿病的成因是由于胰岛素分泌量不足而引起的。胰岛素会促使糖分进入细胞,使血糖下降,一旦胰岛素分泌量不足,就无法调整血糖,血糖就会一直维持在很高的状态。胰岛素是由胰脏β细胞分泌,并分泌至血液中。胰脏β细胞对于氧化应激(自由基)的抵抗能力较弱,自由基的増加,会引起胰脏β细胞的机能低下,导致胰岛素分泌不足。由于氢对于去除自由基有很高的作用,透过去除自由基,便能够预防、改善胰脏β细胞之机能低下。
不仅限于胰脏β细胞,我们身体的细胞有最外侧的细胞膜(细胞与外界之交接口)、其内部之粒线体(产生细胞活动之能源)、核糖体(以基因为基础进行蛋白质合成)、细胞核(内部含有掌管基因之DNA)等。细胞膜主要由脂质形成,一旦细胞膜的脂质氧化,就会变成脂质过氧化,使细胞机能产生障碍。一般认为,当细胞膜发生脂质过氧化,也会使细胞内之粒线体等产生障碍。
氢,能使细胞对抗上述的不良影响及自由基,并有着使自由基变成无害的水之作用,近年来,因作为预防、改善胰脏β细胞之机能不全的方法之一,而备受注目。
氢对糖尿病并发症的改善非常快
血糖过高容易使血液粘稠、血管受伤、神经传导功能下降、肾功能减退、高血压、血脂肪升高,进而动脉硬化、心脏病(心肌缺氧、心肌梗塞)、脑中风,这些终究会来的并发症仍是胰脏分泌胰岛素的β细胞受自由基的伤害所致,氢的强力抗氧化作用,可以消除并预防自由基的侵害,改善胰岛功能及糖脂代谢,调节血压、血糖,从而减轻高血压糖尿病并发症、缓解代谢综合症,包括糖尿病引起的男性性功能障碍,还可扫除毒素、调节免疫功能、刺激细胞增生、胰岛素分泌趋正常,细胞对胰岛素的阻抗性下降,也就是对胰岛素的敏感度增加进而使血糖代谢正常,症状日渐改善,甚至消失。
氢对糖尿病并发症的改善非常快,一般饮用富氢水一个月,并发症即开始减轻甚至消失。三个月左右血糖开始下降,坚持饮用1年以上,可逐渐减药。对糖尿病引起的勃起功能障碍也有明确的疗效。痛风患者一般饮用三个月左右痛风不再发作,半年至一年血尿酸值恢复至正常水平。实验证明,氢气通过促进肝脏FGF21因子分泌从而促进脂质代谢,起到减肥的功效。很多使用者回馈,每天饮用2000cc富氢水,一个月减重3-5斤。
数据源: e南洋 https://www.enanyang.my/news
糖尿病健康信息网http://www.jjmt.com.tw/diabetes/knowledge.php
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